Konie i jazda konna – Jazda konna to bardzo aktywny i popularny sposób spędzania czasu. Każdy, kto chociaż raz w życiu jej spróbował, wie, że to najlepszy sposób na obcowanie z naturą. Najlepszą porą roku na rozpoczęcie tej przygody jest lato. Dzięki rozwojowi turystyki i „wzorców” jazda konna staje się coraz bardziej popularna i rozwija się wśród młodych ludzi.

Rozpoczynając przygodę pamiętaj, że najważniejsze jest nawiązanie dobrych relacji z wierzchowcem. Aby uzyskać pożądany efekt, musi wyczuć nasze opanowanie. Jazda konna ma wiele pozytywnych aspektów. Jednym z nich jest zbliżanie się do cennych zwierząt, takich jak konie. Oczywiście oprócz dobrego wpływu na sferę materialną ludzi, najważniejszy jest wpływ na sferę duchową. Buduje poczucie odpowiedzialności, zwiększa pewność siebie, a co najważniejsze uczy drugiego człowieka współpracy i odpowiedzialności.

Trzeba przyznać, że jazda konna to coś więcej niż tylko sport ze względu na kontakt ze zwierzętami. Pamiętaj, rozpoczęcie może być bardzo trudne. Ale nigdy nie należy się zniechęcać. Każdy koń jest inny, więc musisz być w stanie wyczuć jego charakter. Na przykład możemy spróbować przejażdżki konnej po łąkach, polach i omijaniu rozmaitych przeszkód. Jednak na początku nie możemy przecenić umiejętności naszych i koni. Jazda konna to piękny i wymagający sport. Osiągnięcie celów może zająć więcej czasu niż oczekiwano. Ale zdecydowanie warto. Konie są świetne dla osób niepełnosprawnych. Ten proces nazywa się terapią koni.

Komunikacja z końmi ma korzystny wpływ na psychikę człowieka. Eksperci zdecydowanie zalecają jazdę konną osobom z zaburzeniami emocjonalnymi. Fizyczny ruch koni uspokaja, odpręża i pozwala lepiej zrozumieć siebie i swoje ciało. Konie to na ogół bardzo spokojne zwierzęta. Mają dobrze rozwinięte umysły, więc śmiało można nazwać się istotami inteligentnymi. W związku z tym ludziom udaje się stworzyć z nimi łatwe połączenia i dobre relacje robocze. Nie wolno nam jednak zapominać, że oprócz czystej duszy bardzo ważne jest również piękne ciało. Jeździectwo to sport, który doskonale oddziałuje na określone partie ciała takie jak: uda, łydki, brzuch.

Zwróć także uwagę na górną część. Podczas jazdy nasze plecy tworzą dobrą postawę. Jazda konna jest idealna dla osób z problemami z kręgosłupem. Sport ma wiele zalet, ale także wad i zagrożeń. Zanim jednak zaczniemy, warto udać się do lekarza, który oceni, czy nie ma przeciwwskazań ortopedycznych lub np. uczulenia na końskie włosie. Konie to zwierzęta, które bardzo łatwo przestraszyć. Podczas jazdy może dojść do wielu upadków, dlatego bardzo ważne jest, aby jeździec nosił kask lub czapkę dynamometryczną. Niestety, pomimo takiego zabezpieczenia, podczas upadku wciąż mogą wystąpić złamania lub skręcenia.

Jazda konna to bardzo intensywny sport, dlatego przed każdym treningiem należy pamiętać o dokładnej rozgrzewce. Jeśli jednak wysiłek powoduje ból mięśni, należy wykonać więcej masaży lub wziąć ciepłą kąpiel. Oprócz nakrycia głowy, bryczesy muszą być również jednym z najbardziej podstawowych elementów garderoby. To specjalny rodzaj spodni bez szwów. Są bardzo wygodne i nie ślizgają się w siodle. Zazwyczaj wewnętrzna strona spodni wykonana jest ze skóry. Ale najważniejszym elementem są buty. Obcas buta powinien mieć 2 cm, aby stopa nie zsuwała się ze strzemienia. Preferowane są również kozaki za kolano. Jazda konna to dość kosztowny trening. Więc jeśli naprawdę tego chcemy, musi to być przemyślana decyzja. Nie warto od razu kupować wszystkich akcesoriów. Same kursy są dość drogie, od 40-100 zł za sesję.

Decydując się na studia, musimy wybrać odpowiednią szkołę. Przy jej wyborze ważne jest, aby obejrzeć stajnie i sprawdzić ich stan oraz, co najważniejsze, jak dba się o konie i czy nie zostały porzucone. Należy również sprawdzić, czym się karmią. Profesjonalna szkoła jazdy konnej musi dbać o komfort swoich podopiecznych, ale przede wszystkim o konie. Warto również sprawdzić, czy zwierzę ma wystarczająco dużo miejsca do odpoczynku. Przyjrzymy się również sytuacji z akcesoriami jeździeckimi. Wybór szkoły jest bardzo ważny, ponieważ nie chodzi tylko o dobrą zabawę, ale o naukę odpowiedzialności za drugiego człowieka, w tym przypadku konia. Nauka jazdy konnej składa się z kilku etapów. Wszystko zależy od tego, jak zwinna jest dana osoba, jak szybko się uczy lub ile pracy wkłada.

Pamiętajmy, że nasza własna praca to więcej niż połowa naszego sukcesu. Należy jednak pamiętać, że im wcześniej rozpoczniemy tę przygodę, tym lepiej. Zajęcia są dostępne od 7 roku życia. Jazda konna pozwala również odkryć siebie. Podróżowanie na łonie natury daje nam również poczucie wolności. Bo cóż może być lepszego niż galop w nieznane?